【冷えがもたらす内臓への影響】

冷えは万病のもと、とよく言われますが

身体を冷やしてしまうと内臓も冷えてしまい

様々な不調がでてきてしまいます。

例えば、

肩こりや片頭痛、免疫機能の低下による風邪

内臓脂肪の蓄積による体重増加などさまざまです。

また、内臓の冷えは「ダイエットの敵」とも言われています。

内臓の温度が1度低下すると基礎代謝が

15％も低下するといわれています。

代謝が低下すると痩せにくい身体になってしまいます。

これからの季節、気温も低下し身体が冷えやすくなる季節。

できるだけ身体を温め、身体と内臓の冷えを防いでいきましょう。

身体や内臓の冷えは、内臓を軽く押圧するだけでも

血流が良くなり改善されます。

また、温かい飲み物を飲むことでも改善が期待できます。

次回は、「内臓の冷えセルフチェック」をお送り致しますので

ぜひお身体のチェックにご利用下さい！

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【身体状態の改善に必要な条件とは】

1.肩や腰の痛みや凝り、姿勢は内臓機能の低下が原因

2.根本原因の解決は内臓機能の向上が必要と知る事

3.日常生活の中で食生活の見直しや軽い運動を行なう事

これらを知り、気を付けることで身体の状態は激的に変化します！

痛みや姿勢、慢性的な疲労や自律神経の乱れでお悩みの方が

最短で改善できるように、日々情報を発信してまいります。

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【店舗情報】

店名：内臓整体りりぃぶ

営業時間：10:00-20:00（月～金）

　　　　　10:00-18:00（土・祝）

　　　　　11:00-19:00（日曜日）

定休日：不定休

住所：栃木県小山市城東2-12-42

　　　前田店舗ビルA５

TEL：0285-25-0800

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