りりぃぶが考える症状別の捉え方とアプローチ うつ編
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こんにちは
まだまだコロナウイルス（COVID-19）の猛威がすごいですね！！
自粛でとてもお疲れになっていると思います。
ストレスたまってないですか？
ストレスは万病の元です！！
特に心は知らない間にかかってしまう場合が多いです！！
物凄く硬くなってしまいます！！
うつ病等の心の病は自律神経の変調によって起きるとされてます。
腎・十二指腸・胃をメインに内臓筋をゆるめることで自律神経が調整され、うつ病等の心の病も改善に向かいます。
内臓からケアしていくことでかなり楽になっていくと思います。
